|
Интересно...может вчерашняя треня такой эффект дала?
|
84.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 101.91g | Carbs: 202.48g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , ВкусВилл Сливки 10%, Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Блины Поли, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Му-У Творог 9%. Lunch: Chikalab Chikapie Шоколад, Помидоры, Скит Майонез, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Макфа Макароны Спиральки, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Мясновъ Фарш Куриный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Пятерочка Груша Сезонная , Chikalab Chika Biscuit Peanut. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|