Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 28.16g | Carbs: 225.22g.
Breakfast: Mamão, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Lunch: Pavioli Capeletti de Legumes, Oderich Mostarda, Spoleto Milho, Elegê Molho 4 Queijos, Molho de Pimenta, Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado). Dinner: Bauducco Torrada Multigrãos, Becel Margarina Original sem Sal, Patê de Fígado de Galinha (Enlatado), Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Snacks/Other: Caqui, Becel Margarina Original sem Sal, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Sorvelândia Picolé de Limão. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rico5762's Weight History
|