Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 86.24g | Carbs: 224.52g.
Breakfast: Арнаут Рулет с Маковой Начинкой, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Акватория Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Now Foods Пищевые Дрожжи , ВкусВилл Хлопья Овсяные , Большая Кружка Ряженка 4%, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Мясновъ Вареники Постные с Фасолью и Шпинатом. Snacks/Other: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingasvet1's Weight History
|