Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 72.43g | Carbs: 131.95g.
Breakfast: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Ikea Булочка Ржаная, Яшкино Крекер с Солью , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриный Суп Лапша. Dinner: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|