Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 213.01g | Carbs: 147.02g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пережарка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Редис. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Редис. Snacks/Other: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный, Зеленый Чай, Редис, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|