Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 93.12g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashenka1984's Weight History
|