Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
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57.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1674 kcal
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Fat: 31.44g | Prot: 81.29g | Carbs: 259.52g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Lunch: Kiwi, Quiche con verza quark e pancetta, Cavatelli freschi, Fagioli Borlotti. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Coop Arancia 100%, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Milbona Skyrella, Belbake Farina di Grano Tenero 00, Belbake Farina Integrale. Snacks/Other: Prozis Burro Arachidi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Mulino Bianco Pan di Stelle, Saper di Sapori Miele di Melata, Milbona Yogurt Greco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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