|
Вчера была тренировка: бег 45 минут ✔️
Отжимания 130 раз ✔️
Приседания 200 раз ✔️
Растяжка сегодня
|
38.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 15.90g | Prot: 17.05g | Carbs: 45.03g.
Lunch: Щи. Dinner: Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Творожное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizitler's Weight History
|