Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 65.59g | Carbs: 86.24g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Авида Творог 5%. Snacks/Other: Свинина Отварная, Фасолевый Суп. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|