Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 64.59g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Коркунов Горький Шоколад, Хлебный Дом Тесто Слоеное Бездрожжевое, Vasco Go!Muffin, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Пятерочка Банан, Chikalab Captain Peanut. Snacks/Other: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Капуста, Свекла Вареная, Морковь, Бразильские Орехи, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Магнит Слива, Финик, Курага, Домик в деревне Молоко 0,5%, Rich Сок Изысканный Апельсин, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|