Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
117 kcal
|
Fat: 1.56g | Prot: 21.12g | Carbs: 7.17g.
Lunch: Авида Сметана 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Grovo Белок. Dinner: Китайская Брокколи (Вареная), Выборжец Помидоры Черри . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katkatkatkat1's Weight History
|