Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 72.35g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: АТБ Банан, Макарун, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Том Арахисовая Паста Кранч, АТБ Банан, Звенигора Сыр Добродар, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Том Арахисовая Паста Кранч, Росток Хліб Зернятко, Макарун. Lunch: Активиа Бифидойогурт с Вишней, Агуша Сирок Злаки, Звенигора Творог 5%, AXA Harmony Natural Хлопья. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|