Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 23.24g | Carbs: 228.50g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вологодское Льняное Масло , Royal Nut Кунжутная Паста, Квашеная Капуста. Dinner: ВкусВилл Хурма Сушеная, Кокос, Банановые Чипсы, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Bonvida Курага . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amparo743's Weight History
|