Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 47.22g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Чай, Хлеб, Зеленый Борщ. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, J7 Яблочный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|