Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 86.69g | Carbs: 231.73g.
Breakfast: Перекресток Сыр Пармезан , Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Сарафаново Сметана 20%, Куриное Филе, Картофель Отварной. Lunch: Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Чай с Сахаром, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Перекресток Сыр Пармезан , Ростагроэкспорт Сметана 20%, Клинский Мясокомбинат Салями Венская, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ. Dinner: Перекресток Сыр Пармезан , Клинский Мясокомбинат Салями Венская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, Магнит Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Магнит Банан, Чай с Сахаром, Магнит Банан, Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Чай с Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|