Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 29.83g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Шоколадница Капучино, Поджаренный Ржаной Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Вареное Яйцо. Lunch: Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|