Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 63.16g | Carbs: 132.04g.
Breakfast: Мясновъ Соус Песто, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Капучино, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Lunch: Сыр Маасдам, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Помидоры Черри, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: Вино Красное Сухое, Капучино, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|