Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
100.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 68.10g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Золотой Стандарт Трубочка, Now Ultra Omega-3, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Кузина Торт Песочный "Вишневый", Ирмень Молоко 2,5%, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Лента Филе Индейки, Мистраль Рис Индика Gold Пропаренный Длиннозерный, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|