Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
39.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 92.07g | Carbs: 183.95g.
Breakfast: Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде, Хлеб с Отрубями, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Литовский, Бабаевский Шоколад Люкс, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Стебель бамбука Соус Чили Супер. Dinner: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Orion Чокопай, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Мёд, Магнит Банан, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|