Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 29.54g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Чай, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Телячья, Пятерочка Сахар, Каравай Батон Урожай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лунское Море Икра Минтая. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (без Кожуры), Prosto Крупа Гречневая, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Other: Красный Октябрь Кара-Кум, Чай, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|