Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 63.06g | Carbs: 108.34g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Сардельки Свиные, Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Клементины, Курага, Курага. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оливия1505's Weight History
|