Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
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76.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1966 kcal
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Fat: 94.76g | Prot: 97.75g | Carbs: 182.78g.
Breakfast: Oatibix Avena Suave, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Té (Infusión), Kiwi. Lunch: Mandarinas, Arroz con Habichuela, Té (Infusión), Croquetas de Jamón. Dinner: Té (Infusión), Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Other: Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Té (Infusión), Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Pan Integral, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Jamón Cocido en Su Jugo. more...
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steady weight
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chinacadiz's Weight History
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