Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
53 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 85.12g | Carbs: 207.70g.
Breakfast: Морковный торт 🥕, Банан, Украинский Творог 5%. Lunch: Яготинский Молоко 2,6%, Veladis Мясо Мидий, Добродія Кукурузная Мука, Редис, Сыр Фета, Яйцо, Сильпо Яблоко Чемпион. Dinner: Банан, Украинский Творог 5%. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Огурец (с Кожурой), Яготинский Молоко 2,6%, Розумний Вибір Цукор, Яблоко, Редис, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Гороховое Пюре. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|