Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
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85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1384 kcal
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Fat: 67.36g | Prot: 51.25g | Carbs: 156.95g.
Breakfast: Farelo de Trigo (Bruto). Lunch: Azeitonas Pretas, Queijo Feta, Pepino (com Casca), Tomates, Azeite de Oliva, Cebolas, Grão-de-Bico. Dinner: Repolho, Quero Milho Verde, Grão-de-Bico, Queijo Feta, Cebolas, Azeite de Oliva. Snacks/Other: Eskimó Picolé de Coco, Dr. Oetker Gelatina de Cereja, Farelo de Trigo (Bruto). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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