Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 91.00g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Лимак Хлеб Подовый, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Отварная, Фасолевый Суп, Лимак Хлеб Подовый. Dinner: Шашлык из Свинины, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Авида Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|