Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 111.47g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Bonfesto Кремчиз, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Моцарелла, Томатный Кетчуп, Куриная Грудка Вареная, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Bonfesto Сыр Моцарелла, Томатный Кетчуп, Куриная Грудка Вареная, Батон. Dinner: Мясо по-Французски, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|