Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 94.28g | Carbs: 204.64g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Lunch: Good Food Инжир Сушеный, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: 17.08 19 котлеты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Горький, Tuc Крекер с Сыром, Молочный Край Сметана Термостатная 15%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Пятерочка Сахар, Запеканка творожная с изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|