Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 25.68g | Prot: 41.17g | Carbs: 37.15g.
Breakfast: Индолина Голень Индейки, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Индолина Голень Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Индолина Голень Индейки, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|