Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 15.37g | Prot: 41.24g | Carbs: 25.78g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Американо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Болгарский Перец, Тыква. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek1's Weight History
|