|
Эх..
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 106.42g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Творожный Десерт, БКК Лаваш Армянский, Комо Сыр Тенеро, Украинский Творог 5%, Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Свекла Вареная. Lunch: Кабачковые оладьи пп, Хек Запеченный, Диетическая Творожная Запеканка, Капуста Тушеная. Dinner: АТБ Грейпфрут, Свекла Вареная, Украинский Творог 5%. Snacks/Other: Груши. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkina_15's Weight History
|