Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 65.69g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Чай Несладкий, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Blanco, Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Вода, Лук, Сливочный Сыр, Брокколи, Куриная Грудка, Соль, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Морковь. Dinner: Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: баранка, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteysha26es's Weight History
|