Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 59.45g | Carbs: 243.34g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Астория Соус Сырный, Раз Два Оладьи Печеночные с Рисом. Lunch: Астория Соус Сырный, Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Картофельное Пюре, Суп из Сайры, Вафли с Кокосом "Хрустландия". Dinner: Мёд, Ратибор Варенье Крыжовник, Блины на Сыворотке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|