Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 40.36g | Carbs: 173.16g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Смак Булка с Отрубями. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Кускус (Вареный), Лента Борщ с Курицей. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Апельсин. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Десерта "Муравейник". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|