Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 53.69g | Carbs: 182.70g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Курага, Творожная Запеканка с Изюмом, Славяна Сыр "Царский", Белый Хлеб. Lunch: Омлет или Яичница с Сыром, Жареная Картошка. Dinner: Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Other: Волжаночка Печенье Кунжутный Грильяж, Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
rain.enji's Weight History
|