Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
73 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 139.84g | Prot: 150.14g | Carbs: 22.37g.
Lunch: Libeert Шоколад 85%, Aumi Кокосовая Паста, Шостка Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина. Dinner: Aumi Кокосовая Паста, Индюшатина, President Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Яготинское Молоко 3,2%, Olimp Оливковое Масло, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+irina_v's Weight History
|