Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 34.14g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Корона Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Борщ, Соевый Соус, Рис Вареный. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Сарделька, Соевый Соус, Рис Вареный. Snacks/Other: Лактония Кефир 0%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera92sar's Weight History
|