Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 72.81g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Волошкове Поле Сыворотка, Spela Малина, Mlekovita Творог На Сырники, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Альта Виста Мука Овсяная, Галичина Кефир 1%. Lunch: Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, АТБ Огурец, Сильпо Морковь, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Премия Овощная Смесь Мексиканская. Dinner: Сильпо Куриное Бедро, De Luxe Шампиньоны, Тыква Запеченная, Премия Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, Ряженка+творог, Колбаска сладкая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|