Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2492 kcal
|
Fat: 96.42g | Prot: 86.82g | Carbs: 323.98g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Жареный Картофель. Lunch: Веселый Молочник Молоко Отборное, Манная Крупа. Dinner: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Блин на кефире с яйцом, Акконд Птица Дивная , Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|