Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 18.11g | Prot: 24.96g | Carbs: 244.81g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пиканта Лечо, Редис, Огурец, Рис Отварной. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Финик. Snacks/Other: Финик, Лента Мандарин, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atoriyaa's Weight History
|