Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 75.46g | Carbs: 210.15g.
Breakfast: Табаско Сырники. Lunch: Банан, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Велком Балык Сырокопченый, Вареное Яйцо. Dinner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Фру-Фру Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_markova's Weight History
|