Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 68.99g | Carbs: 188.68g.
Breakfast: Мама Рома Сыр Пекорино Романо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Окей Груша Конференс, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Макси Оливье без Заправки, Куриные Котлеты в Духовке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп из индейки. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Карамель, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|