Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 63.36g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: ПП Рулет с Ягодами, Яйцо Всмятку, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Lindt Шоколад с Клубникой , Гурмелле Колбаса Сырокопченая, Хлеб ЦЗ Тостовый 2, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тунец в Масле с Лимоном. Dinner: Яблоко Голден, Клубника, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|