Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
37.9 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 19.98g | Prot: 50.08g | Carbs: 42.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doremarka's Weight History
|