Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 79.55g | Carbs: 243.30g.
Breakfast: Cafe Primero Strong, Савушкин Творог 1%, Авокадо, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Протеин, Савушкин Творог 1%. Dinner: Евроопт Банан, Красное Яблоко. Snacks/Other: Экзон Гематоген Кокосовый , Виталюр Торт Графские Развалины, Виталюр Торт Творожно-Йогуртовый, Go On Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ni4kad99's Weight History
|