Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
68 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3438 kcal
|
Fat: 157.16g | Prot: 110.22g | Carbs: 380.44g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Парата Моя, Salmonti Salmon, Puck Cheddar, Жареное Яйцо. Lunch: Mozzarella Моя, Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Spaghetti N 5. Dinner: Lay's Чипсы с Сыром, Баскин Мой, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Картофель Фри. Snacks/Other: Баскин Мой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|