Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 22.27g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Сахарный Песок, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Имбирь Маринованный, Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|