Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 76.65g | Carbs: 169.11g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе, Банан, Мёд, Жареная Овсянка. Lunch: Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов из Индейки. Dinner: Лэнд Салат с Креветками. Snacks/Other: Nutrima Лактамил, Чурчхела, Морковный Кекс, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|