Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 90.12g | Carbs: 156.62g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Главсуп Рассольник с Курицей, Котлета по-Киевски. Dinner: Грецкие Орехи, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Огурец (без Кожуры), Перекресток Оладьи Печеночные. Snacks/Other: Danone Питьевой Йогурт, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Красная Звезда Конфеты Харитоша, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|