Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 68.96g | Carbs: 144.09g.
Lunch: Макароны Отварные, Томатная Паста, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Dinner: Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей, Coca-Cola Кола Лайт, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cattysss's Weight History
|