Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 37.16g | Carbs: 161.11g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Яблонька Компот Ягодный, Ашан Финики Иран, Картофель Тушеный с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Яблонька Компот Ягодный, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Перекресток Печенье Песочное Кольцо. more...
|
|
203 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|